Hypnose PTR:
Une approche sécurisante pour explorer en douceur son monde intérieur
Vous ressentez parfois des émotions qui semblent incontrôlables ?
Certaines situations déclenchent en vous des réactions que vous ne comprenez pas toujours ?
Vous aimeriez faire la paix avec vos émotions, retrouver plus d’apaisement intérieur et accueillir le changement avec plus de sérénité ?
Saviez-vous que vous vivez des états d’hypnose chaque jour, sans même vous en rendre compte ?
Quand vous êtes plongé(e) dans un bon livre, absorbé(e) par un film, ou que vous conduisez en mode "automatique", votre esprit entre dans un état naturel de conscience modifiée. C’est un phénomène normal, spontané, qui fait partie de notre fonctionnement quotidien.
L’Hypnose PTR repose sur cette capacité naturelle. La différence, c’est que l’on peut apprendre à entrer volontairement dans cet état pour en tirer des bénéfices durables.
L’hypnose, c’est un voyage intérieur, une exploration de soi qui permet d’apaiser ses émotions, de mieux comprendre ses réactions et d’activer ses propres ressources pour aller vers un mieux-être.
Mon rôle est de vous accompagner dans ce voyage avec douceur et bienveillance, en vous aidant à utiliser cet état naturel pour créer les changements que vous souhaitez.
Grâce à l’Hypnose PTR, vous pouvez :
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Alléger l’impact émotionnel des événements passés.
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Apaiser le système nerveux pour retrouver un état de calme.
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Faciliter l’apprentissage de nouveaux schémas de pensées et de réactions.
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Développer des stratégies de régulation émotionnelle durables.
Vous restez maître de votre expérience tout au long du processus : l’hypnose PTR n’est pas une suggestion imposée, mais un accompagnement vers un équilibre plus serein et harmonieux.
Comment se déroule une séance?
Chaque séance est un processus collaboratif. Nous commençons toujours par un temps d'échange pour évaluer vos besoins et objectifs. Nous passons ensuite à l'hypnose à proprement parlé. Je vous apprends à entrer dans cet état naturel de conscience modifié favorisant le travail en profondeur et nous activons de nouvelles ressources tout en profitant de la sensation de détente que procure l'état d'hypnose.
En combien de séances puis-je voir un résultat?
Chaque personne est unique, chaque histoire de vie également. Chaque personne évolue à son rythme mais la majorité des personnes ressentent déjà les premiers changements positifs après les premières séances. Le nombre de séances varie selon la problématique abordée, l’objectif personnel et la manière dont les nouvelles ressources sont intégrées.
Quelle est la différence entre l'hypnose PTR et l'hypnose classique?
L’Hypnose PTR ne repose pas sur des suggestions directes comme dans certaines formes d’hypnose classique. Elle privilégie un dialogue actif entre l’accompagnant et la personne accompagnée et met l’accent sur l’apprentissage émotionnel et la régulation du système nerveux. Son objectif est de désensibiliser les charges émotionnelles négatives tout en intégrant de nouveaux schémas positifs et adaptés.
L'hypnose PTR fonctionne-t-elle pour tout le monde?
L'hypnose est un état naturel. Nous sommes tous et toutes en hypnose plusieurs fois par jour. Nous sommes donc tous et toutes réceptifs à l'état hypnotique. Cela dit, la confiance en l'accompagnant est une condition sine qua non pour que la personne accompagnée puisse accéder à cet état.
L'hypnose PTR peut-elle remplacer un suivi médical ou psychologique?
Non. L’Hypnose PTR est un accompagnement complémentaire, mais il ne se substitue pas à un suivi médical, psychiatrique ou psychologique si celui-ci est nécessaire. Elle s’inscrit dans une démarche de mieux-être globale et complémentaire.
Peut-on faire une séance à distance?
Oui, l’Hypnose PTR peut aussi se pratiquer en visioconférence. Bien que certaines personnes préfèrent les séances en présentiel, l’efficacité reste la même à distance, à condition d’être dans un environnement calme et propice à la séance.
Questions fréquentes au sujet de l'hypnose (PTR)
Voici les réponses aux questions les plus fréquemment posées quant à l'hypnose PTR.
Si vous avez des questions supplémentaires ou souhaitez vous assurer que mon accompagnement peut vous être utile, n'hésitez pas à me contacter par téléphone ou par e-mail.
Dans quelles situations l'hypnose PTR peut-elle vous accompagner?
Cette approche d'accompagnement douce et sur mesure peut vous être utile dans de nombreux domaines.
Se reconnecter soi, en douceur, pour:
✔ Accueillir les émotions intenses avec plus de douceur et de présence
✔ Créer un espace de calme intérieur face au mental agité
✔ Mieux vivre une transition de vie importante.
✔ Vivre plus sereinement une grossesse, se préparer à un accouchement ou mieux vivre son post-partum.
✔ Appréhender un changement personnel ou professionnel avec plus de clarté.
✔ Traverser un deuil ou une séparation avec plus de légèreté.
✔ Se recentrer, retrouver de la clarté dans les périodes de confusion
✔ ...
Une hypnose basée sur la collaboration et l'apprentissage
L’Hypnose PTR est une approche où la personne accompagnée participe activement. Contrairement aux idées reçues sur l’hypnose, elle n’est jamais passive, endormie ou sous influence.
Grâce à un dialogue constant entre l’accompagnant et la personne accompagnée, le travail s’adapte en permanence à ses besoins, garantissant un accompagnement sur mesure
Comment fonctionne l'hypnose PTR?
L’Hypnose PTR repose sur un travail en collaboration active entre la personne accompagnée et l’accompagnant. Contrairement à l’image classique de l’hypnose où la personne serait passive, ici elle participe pleinement au processuset reste consciente tout au long de la séance.
Dans cette approche, l’hypnose est un outil de transformation douce qui favorise l’activation de nouvelles ressources personnelles.
Pourquoi l'hypnose PTR est-elle très efficace?
L’Hypnose PTR repose sur des principes scientifiques et cognitifs :
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Le cerveau apprend par adaptation : sous hypnose, il devient plus réceptif aux nouvelles façons de penser et d’agir.
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L’apaisement du système nerveux permet de réduire le stress et les émotions envahissantes.
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La plasticité cérébrale facilite l’intégration des nouveaux schémas de pensées et de comportements.
Ces mécanismes permettent une transformation durable, en douceur et en accord avec le rythme de chaque individu.
ADRESSE
Rue les Tiennes 60
1421 Ophain (Braine l'Alleud)
Belgique
barbaralivin.hypnose@gmail.com
Tel. +32 491 89 95 05
IMPORTANT
L’accompagnement que je propose s’inscrit dans une démarche de bien-être global et complémentaire.
Je tiens à préciser que je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, et que mes services ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.
Vous demeurez pleinement responsable de votre santé, ainsi que des décisions et actions que vous choisissez d’entreprendre. N’interrompez ni ne modifiez un traitement médical sans l’avis préalable de votre médecin ou spécialiste.
© 2025 by Barbara Livin