ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL ADULTES
Apaiser, comprendre, transformer
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL ADULTES
Apaiser, comprendre, transformer
Une approche intégrative, adaptée à vos besoins
Vous vous sentez submergé par des émotions que vous ne comprenez pas tout à fait, des tensions qui vous freinent, ou des blessures anciennes qui refont surface.
Vous êtes HPI, hypersensible, ou vous vous sentez “différent·e” sans toujours pouvoir le nommer ?
Vous vivez des émotions intenses, un stress difficile à réguler, une fatigue mentale constante, voire une sensation de décalage avec le monde ?
Je vous propose un accompagnement profondément respectueux de votre singularité, dans un espace d’écoute active, de non-jugement et d’adaptation permanente.
Les problématiques que je prends en charge
✔ Gestion du stress et de l'anxiété
✔ Gestion des émotions
✔ Soutien lors de périodes de vie difficiles ou de transitions: (deuil, grossesse, accouchement, réorientation professionnelle, burn-out, etc.)
✔ Développement de la confiance en soi et de l'affirmation de soi
✔ Préparation à des épreuves (examens,...)
✔ Amélioration de l'équilibre mental et développement personnel
✔ Accompagnement des personnes neuro-atypiques (HPI, hypersensibilité, etc.)
✔ Guidance parentale et soutien aux parents en quête de clés pour vivre leur parentalité en toute sérénité
✔ Préparation aux opérations chirurgicales et à l'accouchement
✔ Prévention du burn-out parental
Mon approche
Je travaille avec des outils issus de l’hypnose conversationnelle stratégique (PTR), des neurosciences, de la régulation émotionnelle et de la psychologie contemporaine (TCC, approche centrée sur la personne...).
Chaque accompagnement est adapté à vos besoins, votre rythme, vos ressources.
Hypnose PTR
Une hypnose douce, respectueuse, profondément efficace pour libérer les blocages inconscients, notamment ceux liés à des blessures de vie ou à des schémas répétitifs.
Exploration émotionnelle
Pour apprendre à reconnaître, exprimer et réguler vos émotions au quotidien.
Accompagnement des profils atypiques
En tant que personne moi-même neuro-atypique (HPI, hypersensible, TSA), j’ai à cœur de proposer un espace adapté aux fonctionnements différents.
Mon approche est pensée pour accueillir avec finesse :
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Les pensées en arborescence
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L’intensité émotionnelle
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La surcharge sensorielle ou cognitive
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La quête de sens permanente
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La difficulté à se sentir “compris·e”
Il n’est pas nécessaire d’avoir reçu un "diagnostic". Le simple besoin d’être reconnu·e dans sa manière de fonctionner suffit.
Approche holistique
Corps, mental, émotions et environnement sont pris en compte dans un tout cohérent.
Un accompagnement en douceur
Mon rôle est de vous guider pour atteindre vos objectifs, (re)trouver votre propre espace intérieur, renforcer votre sécurité intérieure, à remettre du mouvement là où tout semblait figé.
Comment se déroule une séance?
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Durée : 1 heure 30
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Format : en présentiel (à Braine l'Alleud) ou en visio
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Fréquence : à définir ensemble selon vos besoins
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Chaque séance est unique, construite autour de ce que vous vivez sur le moment.
Tarifs
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Première séance : 100 €
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Séances de suivi: 90 €
Important
Pour assurer une approche adaptée à mes valeurs et mes compétences, je précise que je ne suis pas en mesure de traiter les demandes de suivi relatives à des troubles nécessitant un suivi psychologique, psychiatrique ou médical spécialisé (autisme, déficience intellectuelle, troubles sévères du comportement, burn-out sévère, dépression majeure, idées suicidaires, addictions, etc.). En cas de doute, je vous invite à vous tourner vers un professionnel de santé adapté.
Aussi, je ne reçois pas les membres d'une même famille.
contact
ADRESSE
Rue les Tiennes 60
1421 Ophain (Braine l'Alleud)
Belgique
IMPORTANT
L’accompagnement que je propose s’inscrit dans une démarche de bien-être global et complémentaire.
Je tiens à préciser que je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, et que mes services ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.
Vous demeurez pleinement responsable de votre santé, ainsi que des décisions et actions que vous choisissez d’entreprendre. N’interrompez ni ne modifiez un traitement médical sans l’avis préalable de votre médecin ou spécialiste.
barbaralivin.hypnose@gmail.com
Tel. +32 491 89 95 05
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